Workshop Seja a Sua Melhor Versão

Workshop  Seja a sua melhor versão! 

Conhecendo melhor os poderes da alimentação como a sua aliada para tornar a sua vida mais saudável!

A sua alimentação é uma ferramenta poderosa na busca pela saúde e pela qualidade de vida! Talvez você já saiba disso, mas o que você está fazendo para atingir os seu objetivos?

Você já colocou na sua lista de metas para 2015 que quer ter mais energia para realizar os seus projetos, quer perder peso pois não está se sentindo confortável no seu corpo, ou quer melhorar a sua autoestima e estar pronta para encarar o mundo com toda confiança que você quer ter em você mesma.

Porém, quais ações você precisa tomar? Quais são os primeiros passos na caminhada para uma vida mais leve, feliz e completa?

A questão é que com tanta informação aí fora, com tantas dietas da moda e idéias malucas a respeito da saúde e estética feminina, ficamos perdidas, achando que ter um corpo saudável e que admiramos é coisa de filme.

Pensando em você, a Coach de Saúde Taísa Bohrer traz o workshop Seja a sua melhor versão! Nele, ela vai contar os principais pontos a serem seguidos na busca por um melhor estilo de vida, onde você vai aprender que comer com prazer não é um crime e que existem muitos meios de aproveitar a vida de forma saudável!

Tópicos abordados:

– Você é o que você come, sente e faz: como os alimentos influenciam a nossa composição corporal, saúde e todos aspectos das vida.

– O que é alimentação saudável?

– Alimentação Primária e Secundária

– Estratégias primordiais para começar a mudança para reencontrar a sua melhor versão!

– Nutrição Integrativa: um novo conceito que considera a pessoa com um todo e não em partes.

– O que é Coaching de Saúde? Como este método vem ajudando milhares de pessoas a sentirem mais felizes e de bem com o espelho.

Local: Rua Venâncio Aires 2035, sexto andar, prédio da Cacism, Santa Maria, RS, Brasil.

Data e horário: quarta-feira, 28 de janeiro, as 19h.

Público: Pessoas que querem se sentir mais seguras, saudáveis, dispostas e que estão em busca de mudar a sua vida para melhor.

Valor: R$40,00

Ganhe 50% de desconto confirmando presença até o dia 20 ou leve um acompanhante e ambos ganham o desconto.

Todos participantes ganharão um cupom para utilização em alguns dos serviços de coaching de saúde holística.

Para confirmar o seu lugar e ganhar o desconto de 50%, ou para mais informações envie um email para taisabohrer@yahoo.ca ou deixe uma mensagem no espaço abaixo.

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