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Metabolismo lento, eu te amo!!

Ao cultivar uma percepção positiva a respeito de como você se relaciona com a comida e com o seu corpo, você começa a fazer escolhas que consideram sempre o seu bem-estar e a sua felicidade em primeiro lugar!

E mesmo aquele “defeito”, que parece ser o nosso maior problema, pode ser visto como um grande presente, pois, é através dele, que podemos perceber o quanto a nossa indivualidade é bela e merece ser valorizada.

Eu tenho o prazer de compartilhar aqui esta declaração linda da querida Juliana Wagner, cliente do programa de coaching individual, que contou um pouco sobre a sua caminhada desenvolvendo um estilo de vida saudável de uma forma muito leve e bem-humorada! Enquanto você lê perceba que talvez você pode sentir que algo que te encomoda muito hoje, pode ser na verdade um grande aliado na sua vida. Continue reading Metabolismo lento, eu te amo!!